Sich mit Ruhe und Freude im Herzen dem Leben öffnen
Herz-bezogene kleine Übungen und Meditationen und ausgleichende, integrierende Übungen; Herz in den Wandlungsphasen, Öffnen und Verwurzelung, Öffnen und Schutz; Wahrnehmung des Lebens zwischen Himmel und Erde, Herzqualitäten beim Gehen.
Wir werden draußen und drinnen üben und etwas Wildpflanzenbetrachtung mit Bezug zu chinesischer und westlicher Medizin einbeziehen.
Fortbildung, offen für alle
Freitag, 19. Mai, 15.30 Uhr bis Sonntag, 21. Mai, 13 Uhr
in Wangen im Allgäu, Spinnereigarten 10 und Umgebung
Qigong-Praxis: 7,5 Std. (findet z.T. auch draußen statt), Qigong-Theorie 1,5 Std., Wahrnehmen und Gehen 3 Std.
Freitag: 2 Einheiten á 1,5 Stunden: Qigong in Bewegung und Ruhe
Samstag: Vor- und nachmittags je 2 mal 1,5 Stunden – Mischung aus draußen und drinnen, Qigong in Praxis und Theorie,
Pflanzen in Ernährung und chinesischer/westlicher Medizin
Sonntag: 2 Einheiten á 1,5 Stunden
Kosten: 150 €; ermäßigt: 140€ (Mitglieder DQGG e.V. / Bewohner w+)
Unterkunft ist nicht enthalten und nicht reserviert. – In der Umgebung gibt es Zimmer und Ferienwohnungen.
Samstag Mittag können wir in der Nähe essen gehen.